夏キャンプ忘れがちアイテム10選

管理人です。夏キャンプの持ち物リスト、メインの大物（テント、寝袋、調理道具）は覚えていても、地味に「これがない！」となるのは決まって細かいアイテムだったりします。私は毎年何かを忘れて、現地の売店にダッシュしています。学習しない人間の代表格、私です。

夏は特に、暑さと虫と日差しの3点対策が要ります。準備が薄いと、夜中に子どもがかゆがる、日中バテる、翌朝までにお茶が尽きる、いろんな形でツケが回ってきます。

今回は、初心者ファミリーが「忘れがちだけど、なくて後悔する」夏キャンプの持ち物を10個ご紹介します。「あれ？なんか忘れてる気がする」を減らすためのチェックリストです。

夏キャンプで忘れがちなアイテム10選

熱中症対策の必需品。「水だけ飲んでれば大丈夫」で足りないのが、汗をたくさんかく夏の外。子どもは体温調節が未熟なので、大人以上に注意が必要です。塩タブレットならお菓子感覚で食べてくれます。

これを忘れると、夜のテント周りが地獄になります。「そんなに虫いる？」と侮ると、いえ、たくさんいます。子ども用の低刺激タイプもあるので、家族分を揃えて出発してください。

虫よけスプレーと合わせて、二段構えの防御が正解。テント周りに置いておくと、蚊の襲撃がぐっと減ります。電池式なら扱いが安全でお子さんにも安心です。

どんなに対策しても、刺されるときは刺されます。子どもがかいて悪化する前に、すぐ塗れるかゆみ止めがあると安心です。市販の小さな塗り薬で十分な戦力になります。

日中の日差しは想像の3倍強いです。特に川や湖のそばは、水面反射で日焼けが倍増します。子どもの肌はデリケートなので、2〜3時間おきに塗り直してあげてください。

夏は保冷力が命です。「1個で足りるだろう」で行くと、翌日には氷が全部溶けています。保冷剤は多めに、クーラーボックスも2個体制がおすすめ。飲み物用と食材用に分けると、開ける回数が減って保冷力が長持ちします。

川や湖で遊ぶ予定なら、脱ぎ履きしやすいサンダルが必須。素足で入ると、川底の石や貝で足を切ることもあります。子どもの分も忘れずに。かかとが固定できるタイプが安全です。

熱中症予防に、頭を守るのは基本中の基本。日差しの強い日はアームカバーも役立ちます。「暑いから半袖」より「日差しを避けて長袖」のほうが、じつは涼しく過ごせます。

「売店で買えばいいや」は、山奥のキャンプ場では通用しないことも。想定の1.5倍〜2倍の飲料を持っていきましょう。特に子どもは大人以上に水分を摂る必要があります。

シャワーがないキャンプ場だと、汗拭きシートが命綱になります。タオルも「多すぎたな」と思うくらい持っていって、ちょうどよく足りない、というのが夏の実感です。子どもは汗と川と食事で1日3枚は使います。ボディペーパー系は大人にも重宝します。

夏キャンプの忘れがちアイテム10選は、熱中症対策・虫対策・日差し対策・保冷・水分補給の5テーマに集約されます。これらを押さえておけば、初心者ファミリーの夏キャンプデビューも安心です。

「なくても現地で買える」というのは、街に近いキャンプ場での話。山奥や湖畔では売店が閉まっていることもあります。用心は多めが正解です。たぶん買いすぎたな、くらいでちょうどいいと私は思っています。

あなたの夏キャンプが、家族の笑顔でいっぱいになりますように。じゃあまた。